「空腹」こそ最高のクスリ 青木 厚さん 昼ごはんを食べたらすぐ眠くなるのはなぜ? 数年前から、お昼ご飯を食べたら眠気が襲ってきます。若い時もそうだったかもしれませんが、この頃は毎日眠くなります。土日はご飯を食べてしあわせな気持ちになり、眠気に…
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